2022年8月1-7日

  是第31个“世界母乳喂养周”

  今年主题是

  “母乳喂养促进 健康教育先行”

  母乳喂养是妈妈送给宝宝最珍贵的礼物

  很多妈妈对于喂奶知识很有了解

  但对于断奶知识却知之甚少

  南京市中西医结合医院妇产科专家

  为新手妈妈们总结了断奶的十个常见误区

  一起来看看吧——

  误区一：宝宝长牙意味着必须断奶

  宝宝第一颗牙齿出现后，一些妈妈担心自己的乳头或乳房会被咬伤，于是认为这个时候应该给宝宝断奶了。

  其实，如果采用正确的母乳喂养方式，一般是能避免这种情况发生的。宝宝咬妈妈的乳头，很可能是在喂养刚开始或即将停止的时候，这通常是一个短暂的过程，不用太担心。

  误区二：断奶时让母乳变“味”

  有的妈妈断奶时，听别人经验介绍，往乳头上涂清凉油之类的刺激物，以为这样会让宝宝对母乳产生反感而放弃母乳。

  这样的做法不可取。因为这样做不仅会让宝宝产生惧怕心理，还可能因此拒绝吃其他东西，最后可能母乳不但没断得了，反而把其他该吃的食物给断了。

  误区三：断奶期要母婴分离

  有的妈妈断奶时，会选择把宝宝送回老家，认为时间久了，两不相见，宝宝自然就会断奶了。

  其实，断奶大可不必母婴分离。宝宝生下来后就习惯于母亲温暖的怀抱，突然长时间的分离，会使对母乳依赖较强的宝宝产生焦虑情绪，哭闹剧烈，觉也睡不好，不利于自然断奶和成长。

  误区四：断奶之后又喂奶

  有的新手妈妈忍不住孩子的啼哭，断奶之后又给孩子哺乳，使得孩子的断奶周期越来越长。

  其实，在断奶过程中，妈妈不可因宝宝一时哭闹，就心软拖延断奶时间。也不能断一次，吃几天，再断一次，这种做法容易造成宝宝情绪不稳，夜惊、拒食，更不容易断奶。

  宝爸宝妈们对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝。当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则，不断让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心理上也把断奶当做一个自然过程。

  误区五：不注意循序渐进

  刚断奶时，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此不少宝妈要么直接狠心突然给宝宝断奶，要么犹豫不决。

  其实，断奶之前要先做好减奶，最好先从减少白天喂奶次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。

  误区六：在宝宝生病的时候断奶

  断奶应该选择在宝宝身体和精神状态都比较好的时候。宝宝生病的时候，身体抵抗力比较差，加上身体不适，心情不好，断奶会让宝宝无心进食，加重病情。

  误区七：断奶期让宝宝看或触摸乳头

  断奶时，不要让宝宝看到或触摸妈妈的乳头，以免宝宝产生对乳汁的依恋。要及时告诉宝宝：“你长大了，小宝宝才吃妈妈奶，你是大宝宝，不吃了。”

  误区八：断奶是妈妈的事，跟爸爸没关系

  很多人都以为，断奶是妈妈跟宝宝之间的事，跟爸爸没关系。实际上，断奶的成功也需要爸爸的积极参与。比如在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

  误区九：只要做好准备，可随时断奶

  夏季天气炎热，易于烦躁，哭闹以后更会影响宝宝的健康。天气寒冷时断奶也不适合，因为宝宝哭闹时易流汗，继而受风寒。建议最好选择在春末与秋初，因为这两个时间段的气温是令人最舒服的，断奶期间宝宝不容易生病。  

  误区十：断奶之后就不要进行乳房护理了

  断奶时，妈妈也要注意乳房护理。断奶过程中一定要注意清洁卫生，防止出现乳腺炎之类的健康问题。

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