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徐州医科大学附属医院:心脏使用说明书
信息来自:徐州健康网    发布时间:2023-01-06 09:53:00    阅读量:10777次
[摘要]:徐州健康:心脏使用说明书构造心脏像一个两室两厅的房子,四个房间分别是左右心房,左右心室;四扇门窗指的是主动脉瓣、肺动脉瓣、二尖瓣和三尖瓣;房子的墙壁是心房和心室壁(心肌);房子

  心脏使用

  说明书

  构造

  心脏像一个两室两厅的房子,四个房间分别是左右心房,左右心室;四扇门窗指的是主动脉瓣、肺动脉瓣、二尖瓣和三尖瓣;房子的墙壁是心房和心室壁(心肌);房子水管是心脏的血管;房子铺设电线是心脏的电传导系统。

示意图

  规格型号

  外观像一颗桃子,大小约与握拳相似,重量约因年龄、身高、体重等因素不同而有差异。

 作用


  人的心脏是一个不知疲倦的动力泵,推动血流流动。每分每秒从不间断,以平均寿命75岁计算,一生大约要跳动30亿次。

  如一个人在安静状态下,心率70次/分,每次泵血70ml,则每分钟约泵5升血,如此推算一个人的心脏一生泵血所作的功,大约相当于将3万公斤重的物体向上举到喜马拉雅山顶峰所作的功。

  伤害心脏的因素包括

  不可控危险因素:年龄、性别、遗传、种族和民族;

  可控危险因素:高血压、吸烟、酗酒、高血糖、缺乏体育锻炼、肥胖、高血脂;

  其他危险因素:A型性格,高同型半胱氨酸血症,口服避孕药等。

  心脏的不良后果

  如血管的狭窄堵塞、瓣膜狭窄、心包积液、心律不齐,心力衰竭,心脏缺损等。

  心脏的日常养护

  迈开腿:日常运动,伸展运动,休闲运动,肌肉运动,静态生活。

  地中海饮食的优点:延缓衰老、降低心脑血管疾病。

  地中海饮食,推荐摄入橄榄油、瘦的禽肉、鱼虾等低脂肪食物,且推荐食用富含抗氧化剂的水果,蔬菜和坚果,这些物质对预防衰老有积极作用。

  心脏的康复需要五大处方

  除了上面的运动处方和营养处方

  还包括

  药物、心理和戒烟处方

  出了问题维修说明

  药物治疗,介入治疗,外科手术,具体方案请咨询徐州医科大学附属医院心内科

  心脏的使用期限

  人均预期寿命77.3岁(2019年数据)

  “十四五”规划要把人均预期寿命再提高1岁

 心脏是身体最精密的仪器


  善待自己的心脏,零件难配不好修;

  维修费用特别贵,还是原装最可靠。


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