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徐州市肿瘤医院开展“全国爱牙日”义诊活动
信息来自:徐州健康网    发布时间:2023-09-21 10:21:00    阅读量:12001次
[摘要]:徐州健康:为提升大众口腔健康意识,进一步提升人民群众的口腔健康素养水平,促进形成良好的口腔健康行为,在第35个“全国爱牙日”即将到来之际,徐州市肿瘤医院开展了以“口腔健康 全身健康

  为提升大众口腔健康意识,进一步提升人民群众的口腔健康素养水平,促进形成良好的口腔健康行为,在第35个“全国爱牙日”即将到来之际,徐州市肿瘤医院开展了以“口腔健康 全身健康”为主题的健康义诊活动!

  义诊现场,口腔科医生通过现场坐诊,发放宣传材料,设置宣传海报等方式向群众科普口腔健康知识;同时,提醒现场群众要每年定期进行一次口腔健康检查,爱护好自己的牙齿,防止口腔疾病发生,控制口腔疾病发展。

  通过此次义诊活动,向广大市民普及了口腔健康知识,增强了口腔健康观念和自我口腔保健的意识,让民众意识到健康生活从维持口腔健康开始。口腔健康与全身健康息息相关。龋病和牙周疾病是细菌感染性疾病,可危害全身健康,影响生命质量,而老年人也是口腔粘膜病的高发年龄。为此,口腔科医生提醒广大群众不要轻视口腔疾病,口腔疾病轻则影响生活、工作,重则影响全身健康,要重视口腔疾病,做好口腔健康护理,保持口腔健康。

  随着人们寿命的延长,中老年人的健康问题也越来越引人关注。在中老年人健康管理中,口腔健康占据着至关重要的地位。

  一颗牙就是一个器官,牙齿健康不仅关系到全身健康诸多方面,同时也是现代人健康与文明的标志,牙齿一旦出现问题会对人们正常生活造成极大影响。

  老年人临床上较常见的口腔疾病主要有龋齿、牙周炎、牙齿缺失等,牙齿疾病,不仅影响老年人饮食,言语,外貌,甚至影响全身健康。关注老年口腔健康,要从平时做起:

  01

  坚持刷牙

  刷牙是口腔保健的基础,能有效清除口腔中的细菌和残留物,预防口腔疾病的发生。建议中老年人每天早晚各刷一次牙,每次刷牙2-3分钟。

  02

  定期洗牙

  定期洗牙也是非常必要的。中老年人的口腔健康容易受到饮食、疾病等因素的影响,导致牙菌斑、牙结石等问题的出现。定期到口腔医生处洗牙可以有效去除牙菌斑和牙结石,保持口腔清洁卫生。

03

  适当摄入营养

  适当的营养摄入对于口腔健康也有着很大的作用。中老年人应多摄入富含维生素C和钙的食物,如水果、蔬菜、豆类、牛奶等。同时,应避免过于粘腻的食物和过度饮用酒精等。

  04

  定期体检

  口腔健康也需要定期体检,发现问题及时治疗。中老年人应每半年到一年定期进行口腔体检,及时发现口腔问题并进行治疗,预防问题的恶化。

  05

  注意口腔卫生

  除了刷牙和洗牙之外,还要注意口腔卫生。如及时漱口、使用牙线等,保持口腔清洁卫生,预防口腔疾病的发生。

  总之,口腔健康对于中老年人的身体健康和生活质量至关重要。中老年人应该养成良好的口腔卫生习惯,注意营养摄入,定期进行口腔体检和洗牙等措施,保护自己的口腔健康。


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