“试过无数种减肥方法，体重却像坐过山车一样忽上忽下”“节食饿得头晕眼花，一旦恢复饮食就疯狂反弹”“运动到浑身酸痛，体重秤上的数字却纹丝不动”......在徐州市第一人民医院临床营养科营养减肥专病门诊，这样的抱怨并不少见。事实上，减肥绝非“少吃多动”那么简单，需要基于医学理论的科学指导，才能健康减重。 

  徐州一院临床营养科常年开设营养减肥专病门诊，为超重及肥胖人群提供个性化、科学化的医学营养减肥方案。同时还注重多学科协作，积极参与减重及代谢疾病多学科（MDT）门诊，根据患者情况，联合内分泌科、康复医学科、普外·胃肠外科、针灸推拿科、心理门诊等相关科室，制定综合减重方案。

  临床营养科门诊时间：周一、二、四

  您可通过医院官方公众号、小程序等方式预约挂号。

  门诊地址：门诊楼（3号楼）4层 南区 临床营养科门诊（产科诊区导医台旁）

  科学减肥，从医学营养开始，我们在这里等您！

  医学营养减肥案例分享一（小基数）

  一、患者基本信息

  年龄：23岁  性别：男  身高：178cm   体重：81.9kg

  BMI：25.8kg/㎡   体脂率：22.3%

  二、减重目标

  1.BMI回落至正常范围；

  2.体脂率降至15%左右。

  三、随访记录

  四、效果评估

  在周期性医学营养减肥干预中，患者依从性良好，BMI由25.8kg/㎡(超重)降至23.3kg/㎡（正常），体脂率由22.3%（偏高）降至13.3%（正常），骨骼肌含量比减重前增加0.1kg，患者满意。

  五、减重前后Inbody具体数据对比

  医学营养减肥案例二（大基数）

  一、患者基本信息

  年龄：31岁  性别：男  身高：188cm   体重：106.8kg

  BMI：30.2kg/㎡  体脂率：32.7%   腰臀比1.0

  二、病史

  体态肥胖近10年，自行减重效果不佳，近1月自觉乏力，睡眠打鼾。腰围102cm，握力56kg。实验室检查异常指标：总胆固醇5.76mmol/L↑，高密度脂蛋白胆固醇0.93mmol/L↓，低密度脂蛋白胆固醇3.73mmol/L↑，尿酸446mmol/L↑，25羟基维生素D21.4ng/mL↓。饮食偏好：喜面食，好油腻，蔬菜摄入少，饮食不规律，有空餐习惯。活动量：因在工地从事测量工作，需爬楼梯，活动量尚可，每日约1万步。

  三、减重目标

  3个月减掉初始体重的5%-10%，体脂率控制在25%以下，改善临床症状。

  四、随访记录

  五、效果评估

  经过3个月的医学营养减重干预，患者依从性良好，平稳减重7.6kg，其中脂肪减少12.7kg，肌肉增加2.8kg，体脂率由32.7%降至22.4%，内脏脂肪面积由155.6c㎡降至99c㎡，健康评估得分由64分提升至82分，乏力等症状明显改善，其他指标待查。

  六、减重前后Inbody具体数据对比

  医生简介

  周厚宁

  临床营养科 主治医师  

  注册营养师 营养与食品卫生学硕士

  擅长糖尿病、肥胖症、肿瘤等疾病的营养评估和干预。

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