一、什么是诺如病毒?

  诺如病毒原名诺瓦克病毒，是由美国学者在1972年首次从急性胃肠炎患者的粪便中发现，是一种能够引起人和多种动物发生急性胃肠炎，导致严重腹泻的人畜共患病的病原，也是一种重要的食源性疾病。

  1、流行病学特征

  （1）传染源：患者、隐性感染者。

  （2）传播途径：接触患者粪便或呕吐物；吸入呕吐时产生的气溶胶；间接接触被污染的物品和环境等感染；传播途径多样且广泛，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位暴发。

  （3）易感人群：全人群普遍易感，其中儿童(尤其是5岁以下)，老年人，免疫缺陷者及器官移植者尤其容易被攻击。

  2、感染诺如病毒的症状

  诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。

  常见症状为恶心，呕吐，腹泻，发热和腹痛。部分患者有头痛，畏寒和肌肉酸痛等。儿童感染以呕吐为主，成人感染则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

  诺如病毒急性肠胃炎属于自限性疾病，通常病症较轻，病程较短。但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢，且少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。

  3、如何预防诺如病毒感染

  （1）保持良好的卫生习惯：食物蒸熟煮透，特别是一些海鲜水产类；不吃隔夜的冷饭冷菜；不喝生水；饭前，便后，加工食物之前或手被污染后要彻底清洗双手。

  （2）减少外出：在诺如病毒感染的高发期，小朋友们要尽量避免去人群聚集的地方，确需外出，做好个人防护。

  加强锻炼：锻炼能够提高身体的免疫力，保持健康规律的作息，增强身体对病毒的抵抗能力。

  （3）做好个人防护：孩子呕吐，腹泻后，污染物品和场所要及时用含有有效氯1000毫克/升的消毒液进行清洗和喷洒。在进行消毒处理时，家长也要佩戴好口罩和手套，做好个人防护，及时开窗通风。

  （4）居家休息，隔离：孩子感染诺如病毒后，应居家休息，一般隔离至康复后3天再上幼儿园或小学。居家休息有利于疾病的恢复，同时也是对其他孩子的保护。

  二、什么是流行性感冒?

  流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为起病急、高热、肌痛、头痛伴有严重不适、干咳、咽喉痛或鼻炎，多数患者可在一到两周内恢复。

  1、流感是怎么传播的?

  流感潜伏期短，传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播.传播迅速，抗原易变异，人群对变异株普遍易感，控制难度大。流感流行呈一定季节性，冬春季高发。

  2、如何预流感?

  （1）每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并症的险。中国疾控中心推荐6月龄-5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种人群。

  （2）保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息。

  （3）避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。出现流感样症状后，患者居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

鼓楼区疾控中心朱文静

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