为传承弘扬中医药优秀传统文化，推动中医药养生知识普及推广，精准守护青年学子身心健康，6月2日下午，铜山区中医院携手徐州生物工程技术学院中医康养学院，在校园南苑食堂西广场成功举办“康养吾行”中医养生市集公益活动。

  一站式、沉浸式的中医药健康服务体验，让广大师生近距离触摸国粹魅力、学习养生知识、舒缓身心压力，收获全校师生一致好评。

  本次活动精准聚焦师生久坐劳损、熬夜失眠、体虚乏力、肠胃不适、经期不适等高频健康痛点，整合我院多科室优质医疗资源，精心设置中医问诊咨询、特色理疗体验、中药文化科普、健康公益互动四大功能展区，将专业诊疗、古法理疗、本草科普、养生健身融为一体，打造接地气、有温度、全覆盖的校园中医药公益服务盛宴。

  活动现场人气满满、秩序井然，浓郁的本草药香萦绕校园。在中医问诊咨询区，医院神经内科、呼吸内科、妇科、疼痛科的资深中医师团队一对一坐诊服务。通过望闻问切细致辨证，为前来咨询的师生开展免费脉诊、中医体质辨识，针对各类校园常见亚健康问题，细致剖析诱因，量身定制科学、便捷的日常调理方案、养生贴士及慢病防护建议，精准解答师生各类健康疑惑，把专业医疗服务送到师生身边。

  特色理疗体验区成为本次市集的热门打卡区域。医院专业康复、推拿、针灸、治未病、中医传统疗法区等科室的业务骨干倾情服务，免费为师生提供浮针针灸、岐黄灸、铜砭刮痧、硅胶拔罐、正骨推拿、耳穴压豆、火龙罐、穴位敷贴、头疗宝、穴位按摩等十余项经典中医特色理疗项目。针对学生久坐伏案导致的肩颈僵硬、腰背酸痛，以及经常熬夜引发的身心疲惫等问题，医务人员们精准施术，轻柔专业的操作有效缓解了师生身体疲惫与肌肉劳损，让大家直观感受到传统中医理疗的显著成效。

  在中药文化科普区，医院中药药师化身“本草讲师”，现场开展中医药文化科普宣讲。药师结合常见中草药实物，生动讲解药材外观特征、核心药用功效以及居家日常养生的正确使用方法，破除大众对中药的认知误区，帮助师生读懂本草、善用中药。同时，现场免费提供多款养生茶饮，清甜温润的药茶，为炎炎夏日中的师生带来一抹康养清凉。

  趣味十足的健康公益互动区氛围热烈。工作人员为来往师生提供免费血压测量服务，帮助大家实时掌握基础健康数据。同时，寓意平安健康的中草药香包、特色中医药文创手提袋免费派送，让中医药文化以实物形式走进师生生活。不仅如此，古法健身推广队长宗淑华现场带队教学，沉浸式传授八段锦传统养生功法，细致拆解动作要领，带领师生沉浸式练习，引导大家养成动静结合、科学养生的日常锻炼习惯，让传统养生技艺扎根校园。

  中医药文化薪火相传，健康守护步履不停。此次“康养吾行”中医养生市集进校园活动，以师生需求为导向，以中医药文化为载体，将专业、优质、便捷的公益健康服务送到校园一线，既有效解决了师生日常亚健康困扰，普及了科学养生理念，更生动传播了博大精深的中医药传统文化，让国粹养生文化贴近青年、融入日常。

  下一步，铜山区中医院将持续深耕中医药公益科普与便民服务，常态化开展进学校、进社区、进村庄、进企业、进养老机构等系列康养活动，持续发挥中医药特色优势，传播中医养生智慧，用专业医疗力量守护群众身心健康，让古老中医药国粹焕发新时代活力。

来源：铜山区中医院

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