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天气转冷，女性该如何避免冬季抑郁症？

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-25 11:47 阅读量：1980次
冬季抑郁症的发病无明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态紊乱。
女人是不是气血不足？看看身体这5个地方就知道

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-23 12:31 阅读量：2114次
中医上有一些能补气补血的药食两用的食材，如阿胶、玫瑰、枸杞、桑葚等。都是大自然赐予的滋补上品，对于调理女性气血能起到很好的作用。
女人要注意！乳腺增生要少吃什么？这六种食物最好不吃

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-15 12:41 阅读量：2300次
生活中很多女性都喜欢吃这些食物，由其是腌制的食物更是一些妇女的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。
维生素E的作用，女人补充维生素E的好处，你知道多少？

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-09 11:03 阅读量：2122次
新生儿硬肿症是寒冷、早产感染等因素引起的皮肤脂肪硬化和水肿，维生素E具有改善末梢循环，增加血流量，促进代谢的作用。
一种水果专治手脚冰凉，现在开始吃，整个冬天手脚都暖暖的!

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-07 12:08 阅读量：2114次
手脚冰凉一般是受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，中医认为，长期手脚冰凉是气虚、气滞、肾阳不足的反应。
女性如果出现这五个症状, 请尽快就医, 可能患上了乳腺癌

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-04 11:49 阅读量：1912次
乳腺癌发病的年纪在东西方国家是有所区别的，高发地区有北美、北欧等国家，这些国家的乳腺癌从20岁左右就开始陆陆续续出现了，在绝经期(45—50岁)之前是持续上升的趋势，差不多年纪每增长10—20岁发病率就会上升1倍。
女性每天早餐多吃这些，提亮肤色白出新高度

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-03 16:03 阅读量：1888次
铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。
如何拯救恐怖的产后脱发？只有你还不知道这些方法！

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-11-02 13:03 阅读量：3769次
十月怀胎，一朝分娩，初为人母的喜悦洋溢在脸上，很多尴尬事便接踵而至。分娩之后，体内雌激素开始下降，头发脱落开始增多，这就出现了很多新妈特别烦恼的“产后脱发”的问题。每一次洗头发和梳头发的时候都心惊肉跳，感觉自己离秃不远了，又感觉像得了白血病一样，掉发一抓一大把。
这4类女人最不容易长寿, 尤其第3个, 很多女人都中招了

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-10-14 12:26 阅读量：1902次
女人肠道里面越干净，往往就能越美丽而健康。自古人们就知道，肠道健康，大便正常，人才能健康长寿。
入秋渐凉泡泡脚暖身祛病胜补药

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-09-12 10:03 阅读量：3125次
入秋越深，愈发感受到凉意了。中医讲“百病从寒起，寒从脚下生”，每天用热水泡泡脚，驱除寒气，是很惬意的。中医认为，鼻为苗窍之根，耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根。鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之源。因此双脚对于人体来说格外重要。