这几样天然“胰岛素”!睡前吃一口,血糖降不停
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-01-10 11:28:00 阅读量:1905次
[摘要]:很多糖尿病患者都是不敢水果的,怕吃多点水果血糖就会升高。事实上有些食物还能达到降血糖的目的,这几样天然“胰岛素”!睡前吃一口,血糖降不停!
近些年来糖尿病的发病率是越来越高,糖尿病患者在日常的饮食中应该注重对血糖的控制,只要健康的饮食,就能有效的降低血糖。很多糖尿病患者都是不敢水果的,怕吃多点水果血糖就会升高。事实上有些食物还能达到降血糖的目的,这几样天然“胰岛素”!睡前吃一口,血糖降不停!
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