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孕妇喝酸奶好处多饮用时间有讲究

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 14:27 阅读量：2626次
徐州健康网：孕妇喝酸奶有什么好处呢？酸奶的受欢迎度甚至超过的了牛奶，并且在孕期喜欢吃酸的东西的准妈妈会更加喜欢喝酸奶。那么，孕妇喝酸奶会有哪些好处呢？孕妇喝酸奶又应该注意什么呢？下面就来为大家介绍介绍吧。
想要一夜好眠，快来看看怎么吃

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 14:22 阅读量：2075次
徐州健康网:想要一夜好眠，除了喝牛奶助眠，还要避免容易失眠的食物才行！营养师指出，洋葱和地瓜属于产气食物，容易造成胀气等肠胃不舒服现象，因而妨碍睡眠。卤肉饭则是脂肪和蛋白质含量都较高，不容易消化，睡前吃也可能破坏睡眠质量。反过来说，可以促进睡意的食物有杏仁、小鱼干、奇异果等，吃对了才能一觉到天亮！
蜂蜜真假辨别方法 5招见分晓

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 14:17 阅读量：1916次
徐州健康网：近日，有媒体曝光青岛市场售价5元一斤的蜂蜜，经试验证实为假蜂蜜。记者购买时，商家表示，该5元一斤的蜂蜜只可做调料使用而不能直接喝。专家表示，市面上的蜂蜜纯度不一，有些价格便宜的可能根本不是蜂蜜，而是人工勾兑出来的，要谨慎购买。
桑葚当季盘点桑葚的功效与作用

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 14:13 阅读量：2131次
徐州健康网：古有：“桑葚者，桑之精华所结也”。中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津的作用。营养学认为，桑葚味甜带酸，清香可口，营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、脂类、醇类、挥发油、芦丁、胡萝卜素、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素。
遗精无需药物治小偏方助你缓解尴尬

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 11:23 阅读量：1740次
徐州健康网：80%的男性在进入青春期后出现过遗精的现象。其实，从某种意义上来讲，遗精也可以说是一个男人性成熟的标志。但是，切不可把这当成一种正常反应。偶尔不伤大雅，但频繁遗精就会给身体导致损伤，甚至会影响以后的性功能及生育能力。
老人手抖不一定是帕金森！应对症下药

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 10:47 阅读量：2089次
徐州健康网：说起帕金森，我们最深刻的症状就是手抖。但是手抖就一定是帕金森吗？并不是，老人手抖的原因还是有很多的。手抖在临床上称为震颤，老人出现这种症状的比例比其他人大得多。手抖虽然是手部的症状，但是它的病根多在大脑，一般是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。而引起手抖的原因则是多方面的。
老人为什么变矮？或是骨质疏松作祟

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 10:39 阅读量：1872次
徐州健康网：老人变矮早已不是什么新闻，前几天，一位70岁的老人却因3年矮了20厘米上了热搜，这也顿时引起我们对周围老人身高的关注。我们经常看到老人驼背、身材矮小到底是怎么回事呢？
高血糖糖妈妈可以母乳喂养吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 10:34 阅读量：2207次
徐州健康网：提起母乳喂养的好处，很多新妈妈如数家珍：母乳喂养能为宝宝提供正常发育所需的营养，能提高宝宝免疫力，增进母子感情，降低产后出血的发生，减少母亲患乳腺癌、卵巢癌的发生几率等。不过，近年来随着生活水平的提高和生活方式的改变，一些不合理的营养结构和生活方式让越来越多的孕妇受到妊娠期糖尿病的困扰。但别担心，这些糖妈妈们在分娩后也可给自己的宝宝喂上母乳。
孕妈肚子太小警惕宝宝发育迟缓做好4点可预防

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 10:22 阅读量：1934次
徐州健康网：家长们总是希望给孩子提供最好的条件，让孩子赢在起跑线，但其实很多人忽略了真正的起跑线，孩子的的起跑线是在妈妈肚子里，如果宝宝发育迟缓，后期的体格和智力发育都会受到影响。
跑步的好处有哪些？怎样跑步能减肥？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 10:19 阅读量：2228次
徐州健康网：跑步可以说是一个大家都不排斥的运动，它没有地域限制，也不需要什么器材，带上人、穿上鞋、找个空旷的地就能跑起来。可能在大家看来，跑步最大的好处就是减肥，其实不然，坚持跑步会给你的身体带来意想不到的好处。
不为良相便为良医——徐矿总医院开展医务人员无偿献血活动

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 10:00 阅读量：1775次
徐州健康网：“不为良相，便为良医”是心怀天下者的壮志情怀，也是悬壶济世者心系百姓的大爱无边。在生与死的路口，在没有硝烟的战场上，他们不惜辛劳，切实为百姓解除疾苦。即便是脱下白衣离开工作岗位，成为社会的普通一员，当有人需要医疗救助时，对生命的敬畏让他们一瞬间回归到白衣天使的本位，肩负起治病救人的神圣职责。
＂徐州医学院＂3月21日起正式更名“徐州医科大学”

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 09:50 阅读量：1896次
徐州健康网：2016年初，徐州医学院将更名为徐州医科大学的新闻就占据了徐州各大媒体、网站、报纸的头条。3月21日，徐州医学院终于迎来江苏省政府发布的《省政府关于徐州医学院更名为徐州医科大学的通知》(苏政发〔2016〕39号)。
徐州市中医院ICU每年救治危急重症患者500余人

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 09:42 阅读量：2316次
徐州健康网：ICU，重症医学科，是医院中最神秘的临床科室。在这样的科室里，既是距离死亡最近的地方，也是医患同心与病魔进行殊死斗争、离希望更近的地方，既让人感到来自心底的恐惧，也让人感受到挽救生命成功后的喜悦。在这里，医生和护士24小时不停地紧张工作。3月初，记者走进徐州市中医院重症医学科（ICU），揭开ICU神秘的面纱。
丰县人民医院来徐州市中心医院交流学习

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 09:20 阅读量：1907次
徐州健康网：3月24日下午，丰县人民医院一行8人在副院长丁硕的带领下来徐州市中心医院交流学习。徐州市中心医院副院长崔怀信、袁庆密携相关科室负责人陪同接待。
徐州健康：坐月子是女人的第二次发育

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-28 11:46 阅读量：1904次
徐州健康网：人们常说，坐月子是女人的第二次发育，因此产后坐月子对女人来说十分重要。若能好好调理的话，妈妈的身体会比孕前更健康；但若没好好调理的话，那拉下的将是终身的病根。那么产妇如何科学坐月子呢？
4岁多还在用纸尿裤孩子多大应停用纸尿裤？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-28 11:25 阅读量：1932次
徐州健康网：关于到底几岁应该让孩子停用纸尿裤，似乎国内外并没有统一说法，建议在孩子一岁半之前，尽量使用纸尿裤，让宝宝能随心所欲大小便，不造成心理负担，也能好好睡觉。
美丽的谎言：“洋饼干”没那么靠谱

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-28 11:20 阅读量：1800次
徐州健康网：近日，记者走访市场发现，各大超市里饼干类产品销售十分看好，一些消费者甚至十罐十罐地购入一些进口曲奇饼。然而，“进口饼干”也许只是一个美丽谎言，甚至可能是问题食品。
新人举办全素婚宴盘点吃素的好处和坏处

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-28 10:57 阅读量：2041次
徐州健康网：婚宴上大鱼大肉是多地不成文的习俗。而近日，江苏一对新人举办婚礼时采用全素的婚宴酒席引起网友热议。提出素食婚宴的是新娘的父亲，他表示女儿举办全素婚宴不是为了哗众取宠，而是向亲朋好友传递绿色健康的生活理念。
想要减轻身体的“老化” 那要看你怎么吃

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-28 10:32 阅读量：1613次
徐州健康网：上了年纪，身体难免会出现“老化”。其实，只要学会聪明地吃，就能减轻一些老化症状，拯救怕老的你。
男人也要抗衰老多吃这些食物美容颜

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-28 10:23 阅读量：1675次
徐州健康网：都说“爱美之心，人皆有之”，爱美，不是女人的专利，男人也应该爱美，懂得呵护自己的容颜。那么，作为男人，在日常生活中应该如何挑选食物，助力容颜保持呢？以下这些有助抗衰老的食物，男人可以多吃。