文章搜索 - 徐州健康 - 徐州健康网-淮海名医网

徐州健康：冬天喝什么汤减肥好？

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-12 11:53 阅读量：1899次
冬天喝汤能够暖胃，大家自然少不了喝上几碗。但是有些人一个冬天下来喝了不少汤，人就长胖了。这是因为他们喝汤的方式不对。冬天喝汤减肥，首先要喝对汤。向一些骨头汤，鸡汤等，经过熬煮和调味，汤里面有许多油脂。喝太多容易长胖。冬季喝汤减肥要尽量喝一些素菜做的汤，或者是半荤半素的汤。熬煮时候还得少放盐油，尽量清淡些。
徐州健康：中老年人老花眼的护理六法

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-12 10:21 阅读量：31763次
老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。
徐州健康提醒：有五中蔬菜不能让宝宝吃

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-12 09:56 阅读量：1845次
小孩子多吃蔬菜对身体好，但有些蔬菜妈妈要注意了，孩子的健康最至上。
徐州健康：给打算再生育高龄女性的专业建议

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-12 09:50 阅读量：1978次
所有女性都应该知道高龄造成生育能力下降的客观事实，妇产科医生有义务对每一位打算在35岁以后生育的女性进行相关的科普宣教，告知女性自身身体生物钟的客观特点。
徐州健康：“缠人”的盆腔炎可致不孕

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-12 09:14 阅读量：2518次
输卵管是个娇气的器官，一定要善待它，除了要提防宫外孕外，还要注意个人卫生、减少人流伤害等因素，因为它们都能导致输卵管不同程度的堵塞。
徐州健康：新妈产后减肥别轻信4大谎言

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-11 11:36 阅读量：2430次
照镜子时觉得自己很胖？仅凭视觉判断一个妈妈是否产后肥胖显然是不科学的。新妈妈可以参照以下数据了解自己的体重情况。对于还在怀孕的妈妈，应该在孕期就做好体重管理，以便产后更快地瘦下来。
徐州健康提醒：准妈妈喝蜂蜜的小常识

信息来自：徐州健康网发布时间：2015-12-09 10:57 阅读量：2194次
准妈妈可以喝适量的蜂蜜，但每天不宜超过一大勺。准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。