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告别腰背疼痛“桥式锻炼”的8大好处

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 17:06 阅读量：2457次
　“桥式锻炼”主要包括：仰卧桥式挺臀（臀桥）、单腿臀桥、臀桥外部旋转、抬肩单腿臀桥和抬肩臀桥（臀冲）等方式。这类锻炼有助于拉伸平常健身过程中锻炼较少或几乎锻炼不到的身体部位。美国“极佳提示网”最新载文，总结了“每天桥式锻炼的8大好处”。
辟谣丨冻出来的关节炎，胡说！

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 16:59 阅读量：1769次
受凉后腿痛确实是关节炎的表现之一，但寒冷本身并非导致关节炎的原因。有证据表明，引发关节炎的三大因素分别是年龄、长期劳损和活动不当。
天了噜！男人的精子竟然是这样死的

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 16:45 阅读量：1818次
男人的精子承载着孕育后代的重任，精子健康不容忽视，但我们身边却存在着很多精子杀手，男人们一定要提高警惕。
分级就诊机制等因素让外国病患挂号变简单

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 16:35 阅读量：1574次
　上周，北京市医管局宣布，将在22家市属医院全部实施非急诊全面预约，并表示，到今年年底，市属医院将全部取消现场放号，这意味着届时市属医院窗口将不再提供挂号服务。挂号问题近来再次引爆舆论，而相比较中国，外国病患是如何挂号的?外国的医院里是否也存在“号贩子”现象。记者先后采访了美国、日本、印度、古巴等国人士或在当地生活多年的华人，为您解读外国医院中的“挂号玄机”。
徐州仁慈医院公益敬老送健康掀起全市老人体检新热潮

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 16:23 阅读量：2070次
　2016年2月24日，徐州仁慈医院举办的“元宵健康周，关爱在仁慈”公益敬老活动圆满落下帷幕。从2月22日开展至今，经获益老人的口口相传，徐州市各大社区老人也纷纷加入其中。此次义举不仅获得了众多老年朋友的认可与称赞，也让徐州老人度过了一个温暖难忘的元宵佳节。值此活动开展之际，全程导医网的工作人员也在第一时间赶到现场，为老年朋友们献上一份爱心与慰问。
徐州市一院积极谋划“十三五”发展目标力求开好头起好步

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 16:16 阅读量：1835次
一年，有如白驹过隙。然而这短暂的365个昼夜，对徐州市第一人民医院而言却意义非凡。2015年，以杜钟祥院长为代表的新一届领导班子砥砺前行，带领全院职工艰苦创业、大胆改革、锐意创新，使医院呈现出勃勃生机。一院人用自己的实际行动交出了一份满意的答卷，为我市和淮海经济区患者擎起一片健康的蓝天。
徐州健康：徐州中心医院在苏北首家引进支付宝就诊服务

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 16:12 阅读量：1465次
近期，春节后的就诊患者人山人海，如何能减少排队等待的烦恼？徐州市中心医院再出新招，联合支付宝平台为患者提供更加便捷的就诊服务。
徐州中心医院全力应对节后患者就诊高峰

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 15:59 阅读量：2071次
2016年春节假期刚过，徐州中心医院门诊、住院服务量骤增。其中，2月19日当天门诊量超过14000人次、住院病人数超过5900人次，再创纪录。徐州中心医院多措并举、全力以赴应对，确保患者得到及时有效诊治。
徐州中心医院举行“矮小症”义诊

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-25 15:52 阅读量：1699次
2月21号上午徐州中心医院邀请北京协和医院内分泌科著名专家潘慧教授、陈适博士联合本院内分泌科专家对预约前来的矮小、性早熟患儿进行诊疗。30多名就诊患儿得到诊治。
徐州健康网：能帮助男人防醉酒的4种食物

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-02-24 10:53 阅读量：2220次
一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。