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老人想健康要吃够肉蛋

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-06 10:04 阅读量：1807次
对老人来说，保证摄入充足的蛋白质非常重要。但生活中很多老人不吃或很少吃肉类、蛋类、奶类等动物性食物，优质蛋白摄入不足。
教你早晨喝水正确选择--晨起一杯水别这么喝，风险太大？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-06 09:33 阅读量：1736次
对大多数人来说，早晨喝150-200毫升是一个比较合适的饮水量，白开水中含有的钙、镁等矿物质，掌握好水温、用量、时间、速度
女性经期莫名烦躁饮食缓解有疗效

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-05 10:57 阅读量：1810次
经期烦躁症的发病原因还不十分清楚，可能是月经周期变化中，内分泌平衡失调，引起植物神经系统功能紊乱所致。这种病症目前尚无特效的治疗方法。主要应加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。在日常生活中注意劳逸结合，不要过分紧张，饮食清淡，多吃蔬菜水果。
徐州健康网：小孩学用筷三四岁不晚

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-05 10:10 阅读量：1769次
有学者研究发现，用筷子夹食物能锻炼处于发育期儿童的肩部、胳膊、手掌和手指等30多个关节和50多条肌肉的运动功能。生理学家还指出，人类手指尖的触觉灵敏度最高，而控制这些部位的大脑皮层区域也最广泛，而在孩子大脑发育的过程中，使用筷子能使这些区域被充分激活，提高思维活动能力。还有研究发现，在某种条件下，儿童在精细动作的学习程度与今后学业呈正相关。
老人骨质疏松骨折超半是髋部骨折

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-05 09:50 阅读量：1923次
一般情况下是不需要做磁共振的，只有一种特殊情况，就是隐匿性的骨折，因为它只有一条裂缝或是受了一点伤，拍CT是看不出来的，这时候也不能掉以轻心，如果怀疑有骨折或是疼痛明显，就一定要做核磁共振判断一下，如果是隐匿性的骨折还有机会进行保守治疗。
国家卫计委将建7个紧急医学救援基地

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-05 09:43 阅读量：2123次
全国开展紧急医学救援相关学科研究生学历教育的高等院校达10个以上，从事紧急医学救援的医疗卫生专业人员培训率达90%以上，开展专业人员紧急医学救援相关培训的乡镇卫生院和社区卫生服务中心达70%以上；
妈妈在冬季给宝宝穿太多衣服其实并不好

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-05 09:07 阅读量：1638次
大部分家长主观地认为在家才是最安全、舒适的，爱孩子就必须将其捧在手心，这做法并非科学育儿之道。儿童的免疫系统有其自我修复和完善功能，必须在环境中锻炼，“这就是为何温室花朵永远都不会比山上的野花强壮的道理”。
徐州健康网：“跌倒”是老人第一杀手

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-05 08:57 阅读量：1834次
老年人跌倒死亡率随年龄的增加急剧上升，除了导致死亡外，还导致大量残疾，并且影响老年人的身心健康。
中国下半年将开展中医药健康养老试点

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-03 12:01 阅读量：1966次
8月31日，在第十二届全国人大常委会第二十二次会议上，民政部部长、全国老龄工作委员会办公室主任李立国说，民政部、发改委正在抓紧编制《“十三五”养老体系规划》，拟在统筹规划养老体系建设、健全养老服务人才激励机制、优化养老服务发展环境等方面提出具体措施。
用罂粟壳腌制炸鸡、八个月竟然卖出十吨

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-09-03 11:42 阅读量：1825次
西城法院一审认为，谢士荣在生产、销售的食品中掺入有毒、有害的非食品原料，其行为侵害了国家食品安全管理制度，以及广大消费者的生命、健康安全，已经构成生产、销售有毒、有害食品罪，因此判处其有期徒刑1年6个月，并处罚金1万元。