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徐医附院：“滚”出来的元宵，“包”出来的汤圆，咋个吃法才健康？

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-02-15 15:09 阅读量：13152次
徐州健康：闹花灯迎元宵元宵佳节是我国重要传统节日之一。吃“元宵”是元宵节重要习俗之一。正月十五吃元宵，寓意团圆美满。元宵，又名“汤圆”，北方人吃“元宵”，南方人吃“汤圆”。两者
徐州市肿瘤医院：接吻会传染幽门螺杆菌吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-02-15 10:23 阅读量：11420次
淮海名医：幽门螺杆菌究竟有多可怕？甚至年轻网友竟然跟帖讨论起和伴侣接吻是否会感染幽门螺杆菌，这些充分说明了大家对幽门螺杆菌的恐惧和关注……从感染到胃癌，一步步摧毁你的胃科学家发
冬末春初要“吃苦”！这些养人的鲜菜，让你病不粘身！

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-02-12 13:47 阅读量：10227次
淮海名医：春季，万物复苏。春生万物皆可食补，吃对了，就是养生，一整年都身体倍儿棒！春天多吃苦，全年不受苦春天，这些带着苦味的菜可以帮助我们清除一冬天积攒的内热，对春天的生发和夏
吃得越少，活得越久被证实？提醒：想长寿，吃得对，比吃得少好

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-02-10 15:20 阅读量：11539次
徐州健康：01、过午不食,最高可延长寿命达18%美国哥伦比亚大学的Mimi Shirasu-Hiza团队曾进行过一项研究，研究发表在《Nature》上。研究人员将果蝇分为四组，四组果蝇采取的饮食模式也有所不同：第一
春节最值得购买的“养生零食”，帮你健脾益气、补肝肾

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-02-02 14:51 阅读量：9602次
徐州健康：过年了，您家里有没有“囤”些零食呢？这些中药零食是不错的选择哦，大家可以根据自己和家人的体质准备。阿胶枣功效：改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状。适宜人
冬季将这三种水果煮熟吃，血管、肠胃都好了，能防太多小毛病！

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-01-30 15:00 阅读量：17904次
徐州健康：有些水果能治病，您信不信？山楂熟吃01、山楂果酱——辅助治疗动脉硬化制法：山楂去籽后加入红糖腌制，山楂与红糖比例为2:1，拌匀腌制24小时后，用小火熬制10分钟。熬山楂时火一定要
铜山区中医院：“管住嘴”是减肥的重要环节！推荐4款适宜减肥人士的药膳

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-01-26 14:11 阅读量：9828次
徐州健康：减肥一直是个热门话题，想要成功瘦身，除了要增加运动量，“管住嘴”也是一个重要环节。科学进食，选择适宜自身体质的药食两用之品，可以起到事半功倍的效果。下面推荐4款适宜减肥
这种廉价小果是血管最爱！是真正的“长寿果”

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-01-24 08:39 阅读量：6713次
徐州健康：花生是个宝，虽然外表普通，但好处多多，而且素有“长寿果”、“ 素中之荤”的美誉。最关键的是，它竟然还有益血管健康。2021年9月9日，一项发表在《Stroke》杂志的研究论文就指出，吃
冬季将这三种水果煮熟吃，能防太多小毛病！

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-01-22 14:22 阅读量：11352次
淮海名医：有些水果能治病，您信不信？今天小郎中给大家介绍的这3款水果，不需要搭配药材，只需熟吃即可。山楂熟吃01、山楂果酱——辅助治疗动脉硬化制法：山楂去籽后加入红糖腌制，山楂与红
炒菜时放的这种料，正悄悄摧毁全家人的血管，很多人竟还愿意多放？

信息来自：徐州健康网发布时间：2022-01-18 10:36 阅读量：9350次
淮海名医：油多不坏菜，在中华美食烹饪的过程中，食用油的使用有着相当高的地位，中国人也因此成了吃油大户。油多不坏菜，但“坏”人。食用油摄入过多，还可能会造成这些风险。01、直接危害