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孕妇营养的补充需要注意哪些
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-13 10:55 阅读量:2597次
专家指出,女性在怀孕后,整个孕期体重应增加9—15千克,食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,天天静躺。专家提醒,如果吃得过多,体形过肥,反而将不利于孕妇和胎儿的健康。
孕期饮食特别重要,一不小心可能影响胎儿,这些东西别再吃了
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-10-28 11:35 阅读量:2520次
为了宝宝的健康,孕妈都在默默忍受着,但是往往有很多小细节还是会被孕妈所忽视。
孕妇冬天适合吃哪些蔬菜,冬天的饮食又有哪些禁忌?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-10-24 11:02 阅读量:2431次
寒冷的冬季,人们喜欢吃热腾腾的食物,这样既可以暖胃吃起来也舒服,但是孕妇的饮食一定要均衡营养,蔬菜适合少不了的。
荔枝不仅味美还有保健功效,科学食用避免伤身
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-07-10 16:47 阅读量:2543次
古时候,荔枝产地在南方,由于路途遥远交通不便利,身处北方的普通人家根本吃不到荔枝。如今人们的生活水平提高,大家跟着淮海名医网的小编一起来了解一下荔枝,让我们科学食用这人间美味吧!
夏季饮食有讲究 不可错过的六种食物
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-07-04 10:40 阅读量:3194次
现代营养学研究 证明,苦味蔬菜中富含消暑、退热、除烦、提神、健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是不 错的选择。
徐州健康网:孕妇能吃哪些零食?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-08-04 13:01 阅读量:2228次
孕妇是个特殊群体,由于怀孕的特殊体质,孕妈妈在怀孕期间会特别想吃一些东西,也特别容易肚子饿。这时候,孕妈妈能吃什么东西就成了每天苦恼的事情了。那么,你知道孕妇适合吃哪些零食吗?
孕妇低血压应该吃些什么?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-05-17 10:14 阅读量:2197次
徐州健康网:低血压这种情况,可以发生在任何人身上,如果是孕妇患病的话,最担心的就是给孩子的发育产生影响,及时的解决很重要。下面就来看看孕妇低血压吃什么药。
徐州健康网提醒:怀孕前千万别喝这些奶制品
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-05-11 11:27 阅读量:2143次
怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。
这些食物要回避!吃什么东西容易流产?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-05-09 10:29 阅读量:2021次
吃什么东西容易流产?我们都知道,孕妇很娇贵,一点磕磕碰碰都不行,更别说在饮食方面,可谓是小心再小心了,很多饮食与孕妇是相克的,吃多了容易导致流产,因此孕妈们要特别注意小心。
徐州健康网:准妈妈的福利 安胎食谱来啦!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-04-18 13:59 阅读量:2157次
徐州健康网:怀孕早期,很多的妈妈们都是需要注意营养,也是要吃一些安胎的食物,此时不仅仅要注意健康,更是应该顾全肚子里面的宝宝,不可以乱吃一些东西,那么保胎安胎,吃什么是较为健康的呢?
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