饮食搭配 - 徐州健康网-淮海名医网

徐州健康网提醒：怀孕前千万别喝这些奶制品

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-05-11 11:27 阅读量：2854次
怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。
这些食物要回避！吃什么东西容易流产？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-05-09 10:29 阅读量：2644次
吃什么东西容易流产？我们都知道，孕妇很娇贵，一点磕磕碰碰都不行，更别说在饮食方面，可谓是小心再小心了，很多饮食与孕妇是相克的，吃多了容易导致流产，因此孕妈们要特别注意小心。
徐州健康网：准妈妈的福利安胎食谱来啦！

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-04-18 13:59 阅读量：2874次
徐州健康网：怀孕早期，很多的妈妈们都是需要注意营养，也是要吃一些安胎的食物，此时不仅仅要注意健康，更是应该顾全肚子里面的宝宝，不可以乱吃一些东西，那么保胎安胎，吃什么是较为健康的呢？
孕妇可以吃芒果吗？吃芒果的4大好处

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-04-15 14:22 阅读量：3108次
徐州健康网：现在这个季节最适合吃什么水果——看到水果超市里面的一片黄色，当然是吃芒果啦！可是，那些准妈妈们经常听到吃芒果对宝宝不好的传言，到底孕妇可不可以吃芒果呢？
产妇坐月子期间不能吃盐这是真的吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-04-11 14:18 阅读量：3070次
徐州健康网：随着一个新生宝宝的降临，变成新妈妈的产妇们也开始了一个月的“坐月子”时间，很多人认为，这段时间对于产妇的饮食要严格控制，不能喝醋，不能吃凉的，甚至就连基本调味用的盐也不能食用。
怀胎十月孕妈妈应掌握营养补充时间

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-30 10:41 阅读量：2732次
徐州健康网：怀胎十月，均衡营养才能拥有健康宝贝，每个阶段生理特点略有不同，营养需求也不尽相同，把握好各阶段最需要的营养素，按需补充才能高倍吸收。
孕妇喝酸奶好处多饮用时间有讲究

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-29 14:27 阅读量：2959次
徐州健康网：孕妇喝酸奶有什么好处呢？酸奶的受欢迎度甚至超过的了牛奶，并且在孕期喜欢吃酸的东西的准妈妈会更加喜欢喝酸奶。那么，孕妇喝酸奶会有哪些好处呢？孕妇喝酸奶又应该注意什么呢？下面就来为大家介绍介绍吧。
徐州健康网：孕妇过量吃鱼易致宝宝发胖

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-21 14:37 阅读量：2903次
鱼肉是许多准妈妈饭桌上常见的菜肴。不过，吃鱼过度恐怕不好。《美国医学会杂志》周刊发表的一份最新研究报告说，孕妇吃鱼过量容易导致宝宝肥胖。
孕妇不能吃哪些食物？土豆、龙眼竟上榜

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-17 10:50 阅读量：2655次
孕妇作为特殊人群，在平时的饮食上要备加注意，能吃什么？不能吃什么？这些都是需要着重了解的，今天小编就给大家列举几项孕妇不能吃的食物。
淮海名医网提醒：孕妈妈这样吃多吃也不胖

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-03-10 16:18 阅读量：2881次
一个人吃两个人补，最后孕妈咪营养充足甚至过剩，那是不是宝宝也能很健康呢？其实不是的，孕妇体重多，产下巨大婴的可能性就很大，孩子以后得慢性病的几率也会高很多。所以孕妇注意事项中，体重控制不可忽视。