运动健康 - 徐州健康网-淮海名医网

康复体操 | 一种您不得不了解的体操！

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-11-09 14:41 阅读量：2717次
徐州健康：矫正性康复体操是运动疗法的一种，利用特殊的体操锻炼，通过有选择地加强某些肌群，牵伸挛缩组织及培养正确的姿势习惯来矫正。如脊柱侧凸和平足畸形等。
关于“淋巴结”那些事

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-11-08 16:28 阅读量：2761次
徐州健康：如果在附近有明确感染灶存在时，淋巴结的肿大是很常见的现象，积极治疗感染灶后肿大淋巴结大多可明显缩小。
多次检查都查不出病因是怎么了？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-11-06 16:37 阅读量：2509次
徐州健康：尽管其症状的发生与不愉快的生活事件、艰难处境或心理冲突密切相关，但其常常否认心理因素的存在，坚持认为是躯体疾病。
心身整合治疗中心简介

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-11-06 16:27 阅读量：3292次
淮海名医：心身医学是医学分支学科，是研究心理因素同人体健康和疾病之间关系的科学，主要研究心身疾病的发病机制，即研究心理生理疾病的病因、病理、诊断、治疗和预防等问题。
饭后立刻运动的危害有哪些？饭后多久可以运动？

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-11-05 14:27 阅读量：2911次
徐州健康：在吃完饭后立刻作剧烈的运动，会抑制消化液的分泌和消化管道的蠕动。应该依个人的体质、运动项目、运动量及运动强度而定。身体健康而又常参与运动的人，饭后休息一个小时左右，就可以从事运动了。
少吃三种肉，有效防癌！多吃两种菜，健康长寿！

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-10-11 14:20 阅读量：2827次
曾有中医说过，人的五脏对应的是大自然中的五个颜色，黄色入脾，绿色入肝，红色入心，黑色入肾，白色入肺，饮食上注意多吃这五种颜色可以调理身体。
徐州中医院心内科心衰亚专科：全心呵护，让心脏跳动平稳有力

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-10-09 14:14 阅读量：2784次
心脏像一个水泵，每分钟泵出约5-6升的血液，运输含有氧和营养物质的血液到全身各个器官。心脏功能受损时，就像一个弹性减退的皮球，收缩能力和舒张能力变弱，患者往往会出现心慌、胸闷、气急、浮肿、疲惫等症状。
睡觉流口水？这5点原因需注意！

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-10-08 15:48 阅读量：2978次
有些人睡觉时候经常流口水，如果是因为肠胃经常反酸水，那么也会出现一定的流口水症状，肠胃蠕动的时候，口腔内的口水也会不自觉的变多。
想要癌症远离你，这几种食物不要吃！

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-09-30 15:01 阅读量：2775次
想要癌症远离你，这几种食物不要吃！每吃一口都是在喂养癌细胞！
出游季，别让膝关节疼坏了兴致

信息来自：徐州健康网发布时间：2018-09-27 17:59 阅读量：2922次
膝关节骨关节病主要症状是疼痛、肿胀、畸形和功能障碍等。早期表现为行走久了关节处酸痛不适，休息后会减轻。若是髌骨关节损伤，上下楼梯疼痛加剧。休息后感到关节僵硬。