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运动健康
我们是冠军!徐州市第一人民医院篮球队再获殊荣
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-10-25 11:54 阅读量:11110次
徐州健康:10月17日下午,徐州市卫健委第九届“健康杯”暨第十四届“共青杯”篮球比赛圆满落下帷幕。经过半个月的比拼,徐州一院篮球队以小组第一的成绩进入四强交叉赛,并力克市中心医院、市
“运动重阳 乐享健康”徐州医科大学附属医院离退办开展重阳节健步走活动
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-10-23 10:30 阅读量:10715次
淮海名医:10月20日,我院离退办老体协在滨湖公园举行“运动重阳 乐享健康”退休老同志健步走活动。200多名老同志相聚参加活动,共叙桑榆之情,齐度重阳佳节,乐享美好时光。此次活动旨在全面
徐州市口腔医院参加市卫健委举办的“健康杯”暨“共青杯”篮球赛荣获乙组第三名优异成绩
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-10-18 17:28 阅读量:10928次
徐州健康:2023年10月17日,在徐州市卫健委组织的第九届“健康杯”暨第十四届“共青杯”篮球赛上,我院受邀参加了此次比赛。经过激烈的角逐,我院荣获乙组第三名的优异成绩。快乐运动本届篮球
徐州医科大学附属医院圆满完成2023徐州铁人三项赛医疗保障任务
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-10-16 17:56 阅读量:10626次
淮海名医:10月15日早晨8点,“2023年徐州铁人三项赛”正式开赛。根据徐州市卫健委应急办的安排,我院派出三名医疗保障队员参与赛事卫生应急保障工作,为参赛选手提供医疗保障服务。当天凌晨6点
想快速增肌,关键要注意细节,以下这些您注意到了吗
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-10-11 14:14 阅读量:10834次
徐州健康:激动人心的亚运会已经落下帷幕在一次次的回放中我们仍然可以欣赏到体育健儿那漂亮的肌肉要知道运动员之所以能取得好成绩是因为他们练就了一身能拿金牌的肌肉对于普通人来说当然不
长期散步能把5类病“走没”?建议:35岁以后,这样做
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-10-10 11:03 阅读量:10168次
淮海名医:很多人都觉得只有去健身房或者长跑才算是运动,其实,走路早已经被世界卫生组织评为“世界上最好的运动”之一。走路的好处非常多,只要我们每天坚持走6000步,就可以大大降低下面这
徐州医科大学附属医院:康复训练——肌筋膜拉伸
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-09-28 09:03 阅读量:10733次
淮海名医:肌筋膜的调整方式有三种,第一:传统拉伸,第二:按摩,第三:训练。现在要谈的就是关于拉伸这个部分。要解释筋膜伸展就必须要先解释筋膜的结构,而筋膜的结构可以从两个角度切入
两种运动专治失眠,每天坚持做,多梦早醒不再来,沾床睡到天亮
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-09-21 11:03 阅读量:9866次
淮海名医:相信很多人都有过这样的情况:明明就又累又困,直到大半夜都没有睡着;翻来覆去,甚至越来越清醒......在日常生活中,越来越多人都有了失眠的困扰。晚上睡不着白天醒不来,已然变成
品中医文化之韵 习国粹经典——徐州市中医院心血管科开展八段锦科普教学活动
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-09-06 16:18 阅读量:11294次
淮海名医:品中医文化之韵 习国粹经典“健身气功八段锦预备式,左脚开步、与肩同宽、屈膝下蹲、掌抱腹前”……伴随着悠扬古朴的旋律,一群优美舒展的身姿映入眼帘。徐州市中医院心血管科为提
生活中最伤腰的3个动作,很多人天天做!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2023-09-05 09:44 阅读量:9617次
淮海名医:许多腰椎疾病其实和日常生活的不良习惯有很大关系,但是许多人都没有留意或者不太清楚。今天,就和大家讲讲生活中最伤腰的三个动作,看看您有没有中招。第一个动作——长时间久坐
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徐州医科大学附属医院《成人肥胖食养指南》——应用篇
徐州健康:《成人肥胖食养指南(2024年版)》已于近日发布,旨在发挥现代营养学和传统食养中西医融合的优势,将食药物质、新食品原料融入合理膳食,针对不同季节、不同地区、不同人群提供食谱
徐州市中医院:穿梭林荫间 寻美味榆钱
徐州健康:“林外溪头榆荚钱,风吹个个一般圆。”清明前后,有一种应季春菜成串地缀满枝头,嫩绿诱人,随着春风轻摇,甚是可爱。它便是我们今天的主角——榆钱。榆钱是荨麻目榆科植物,榆科
徐州医科大学附属医院:高尿酸和痛风病人应该怎样吃喝?最新权威指南来了
徐州健康:高尿酸血症与痛风是慢性肾脏病的重要危险因素。通过食养干预有利于高尿酸血症与痛风的疾病控制,对防治相关肾脏损害及延缓进展具有重要意义。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危
专题报道
2024年徐州市医学会临床药学专委会和徐州市药事质控改选暨药学发展交流工作会议顺利召开
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岐黄校园行 | 徐州市中医院走进徐州市老干部大学 共筑健康生活
徐州市中心医院开展“世界帕金森病日”义诊活动
徐州市中心医院第6届帕金森病患教义诊活动举办
徐州医科大学附属医院举办第十四届帕金森病病友会暨大型义诊活动
“阅读点亮人生,医路书香为伴”——铜山区中医院举办“岐黄读书会”活动
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