运动健康 - 徐州健康网-淮海名医网

“运动畅享新时代” 徐州仁慈医院参加市卫健委职工游泳比赛获佳绩

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-09-01 14:58 阅读量：11405次
淮海名医：为进一步丰富职工文化生活，努力营造积极向上、健康和谐的生活环境，8月27日上午，由徐州市卫生健康委员会工会举办的“运动畅享新时代”卫健系统职工游泳比赛在徐州奥体中心游泳馆
徐州市中医院：“行走杀手”骨性关节炎治疗应量体裁衣

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-08-19 10:04 阅读量：11777次
淮海名医：根据有关资料显示，骨性关节炎是中老年人常见疾病，目前在我国约有一亿多患者，而且有年轻化的趋势。关节炎为患者带来很大的痛苦,严重者没有办法走路,影响了患者的生活质量。徐州
徐州市第六人民医院：运动时，您有这些问题吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-08-02 14:41 阅读量：13292次
徐州健康：2023年7月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“科学健身助力老年健康”。对于老年人来说，运动不仅可以活动筋骨，还能增强身体的抗病能力，预防失能。在运动的过程中，不少
徐州市儿童医院科普：宝宝游泳注意事项

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-07-31 11:44 阅读量：11809次
徐州健康：宝宝游泳，可以促进大脑对外界环境的反应力和发育能力。有助于稳定，宝宝的情绪，可以强壮宝宝的心脏提高肺活量，使得宝宝的免疫力有所增加，不容易生病。适当的锻炼有助于促进宝
徐州仁慈医院：摔倒后手腕疼？你可能已经骨折了!

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-07-08 09:49 阅读量：11844次
徐州健康：
徐州医科大学附属医院：过度健身导致去世？其实脑子里有炸弹

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-07-07 13:51 阅读量：12826次
徐州健康：最近一则新闻引起了我的注意，ta是这样说的：7月1日，著名网红健身博主Jo Lindner突发疾病离世，年仅30岁。他的死讯震惊了互联网，人们无法相信这样一个年轻的、健美的、每天都生活很“
新手跑步怕伤着膝盖？快查收来自徐州市中心医院骨科专业医生的“运动处方”

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-07-04 11:21 阅读量：10455次
淮海名医：运动的作用是任何方法和药物都无法替代的，它在预防疾病和改善生活方式方面都起着重要的作用。适当的运动可以提升身体的抵抗力，舒缓压力，增强体质。跑步作为日常生活中最常见的
徐州医科大学附属医院在2023年“运动畅享新时代”市卫健系统职工乒乓球比赛中获佳绩

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-06-29 13:58 阅读量：13190次
徐州健康：为贯彻落实党的二十大关于体育强国、全民健身的工作部署，进一步推动职工文体活动的开展，加强各单位之间文体协作与交流。6月26日，由徐州市卫生健康委员会工会主办、徐州市乒乓球
徐州市中心医院：遇到踝关节扭伤该怎么办？五步遵循“POLICE"原则！

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-06-05 09:32 阅读量：11616次
徐州健康：“扭伤后能活动，没必要拍片......骨头没事不用管、拖两天再说......贴个膏药就好了......经常崴脚......诊所针灸一下治治就好了......不痛了，自己把石膏拆了就好了......”这样是不正确的！
徐州市中心医院：运动与肿瘤患者的康复

信息来自：徐州健康网发布时间：2023-06-01 09:40 阅读量：12510次
徐州健康：运动对于肿瘤患者的康复有着非常大的帮助，运动可以增强机体免疫功能，控制体重，强健肌肉，缓解压力，改善心肺功能，稳定血压，参与团队活动的过程中，还可以增加个体的社会归属