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徐医附院:注意啦!整天捧着手机的小伙伴们,你们的颈椎还好吗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-23 10:24 阅读量:10866次
淮海名医:整天捧着手机的小伙伴们,你们的颈椎还好吗?别以为只有熬夜才是慢性自杀,天天低头玩手机,对颈椎的伤害也是不小的哦!医学界的专家们指出,以往颈椎疾病集中出现在纺织工、教师
徐医附院:春捂秋冻 | 这四个部位一定要“捂”好……
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-21 13:55 阅读量:9867次
徐州健康:雨水,是二十四节气中第2个节气。含义是降雨开始,雨水时节,天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,忽冷忽热,乍暖还寒。这个时期常有降雨,会引起气温的骤然下降,人
最健康的跑步方式:控跑量、练力量、睡眠足、平衡工作与生活
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-19 11:25 阅读量:10510次
徐州健康:跑步被公认为是最健康的运动之一。对于很多跑者来说,去跑步就是为了健康,不仅是身体的锻炼,还有内心的修行。特别是这几年马拉松赛事在中国太火了,吸引了很多人加入了跑步的行
铜山区中医院:颈椎病的早期症状与治疗
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-16 11:28 阅读量:9116次
淮海名医:颈椎病属于常见疾病,发病率较高。本文主要介绍颈椎病早期症状 和相应的治疗措施,希望可以帮助大 家掌握颈椎病的相关知识,做到早发 现、早治疗、早恢复,以免此疾病影 响人们的日
下蹲5分钟,等于步行1小时!教你5种蹲法,锻炼全身
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-14 11:03 阅读量:10882次
徐州健康:01、每天坚持下蹲,能增强性功能吗?深蹲可以提高心肺功率,锻炼下肢肌肉力量,这些对增强性功能确实有一定的辅助作用,但是一个人的性功能是由多个因素来决定的,比如体力、荷尔
徐医附院:女足重回亚洲之巅 | 你会让孩子踢球吗?足球对于孩子太危险了吗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-12 13:42 阅读量:9870次
徐州健康:女足亚洲杯决赛,中国女足惊天绝地逆转,国人为之振奋。而男足春节败给越南,很多朋友非常痛心。太多人关注足球,关注中国足球的成绩,足球运动充满魅力,但现实是,我国注册足球
徐医附院:痒、痒、痒……一身疙瘩……
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-10 09:42 阅读量:23374次
徐州健康:您是否有如下的经历:本来高高兴兴,该吃吃、该玩玩,不知怎的全身就开始起红包、刺痒难耐,越痒越挠、越挠越痒?这种情况其实就是发生荨麻疹了,是不是光听听就觉得难受!很多荨
铜山区中医院:“节后收心处方”,请查收!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-08 15:26 阅读量:9064次
徐州健康:上班啦~可不少人此时却是哈欠连天、头晕脑涨、提不起精神,这就是所谓的“节后综合征”。如何满血复活更快适应紧张工作和学习?心理专家总结出如下六大节后综合征并开出“节后收心
徐医附院:今日立春 养肝先行
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-04 15:04 阅读量:10597次
淮海名医:斗指东北,维为立春,时春气始至,四时之卒始,故名立春。立春,是二十四个节气的头一个节气。立春后,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。中医理论认为,春天是生发之际,春
徐医附院:全世界大夫推荐 | 腰痛的正确处理姿势,简单有效……
信息来自:徐州健康网 发布时间:2022-02-02 14:43 阅读量:9644次
淮海名医:近些年,腰间盘突出症的发病率逐渐升高,在这其中,很多都是后天的不良习惯导致的。不少人认为加强锻炼,增强腰椎力量就可缓解,但是他们不知道的是,错误的动作也会加重病情。介
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徐州健康:“能吃是福,吃嘛嘛香,身体倍棒”是老王笃信的“饮食真谛”,肚大腰圆的他每餐饭都少不了大鱼大肉,对海鲜更是钟爱,爱喝酒尤以啤酒为甚,前不久的一天夜里,大脚趾袭来一阵剧痛
铜山区中医院:洋槐花开正当时,好看好吃还治病
徐州健康:最美不过人间四月天,各种花儿竞相开放,姹紫嫣红,甚是好看,此时也到了洋槐花盛开的季节,作为北方餐桌上的一道特色美食,因其外形漂亮、闻起来清香、吃起来美味的特点而倍受市
徐州医科大学附属医院《成人肥胖食养指南》——应用篇
徐州健康:《成人肥胖食养指南(2024年版)》已于近日发布,旨在发挥现代营养学和传统食养中西医融合的优势,将食药物质、新食品原料融入合理膳食,针对不同季节、不同地区、不同人群提供食谱
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