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饮食健康
水果局部坏掉还可以吃吗?多数人吃水果的误区!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-21 14:18 阅读量:1876次
造成水果发生腐坏的微生物和各类病菌,不但只存在于,腐坏处,还会大量繁衍,向创口周边、深处扩散,即便将坏掉的部分去除也无法彻底将病菌清理掉。
快告诉家人!这几样剩菜倒掉一点都不可惜,吃了大有危害
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-21 11:52 阅读量:1860次
因为隔夜食物有两大安全问题,一是微生物繁殖,会导致食物变质;二是亚硝酸盐增多,能引起食物中毒,并有致癌风险,而其中的亚硝酸盐即使通过加热也无法去除。
提醒:豆腐不能长期大量吃,否则容易受这4种罪!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-19 11:50 阅读量:1676次
豆腐虽然好,但是一不宜天天吃,一次食用也不要过量,那么,吃豆腐有什么好处?长期大量进食豆腐有什么危害?
吃鸡蛋的常见误区及食用时的注意事项
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-18 13:44 阅读量:2015次
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,有很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分损失,降低二者的营养价值。
为什么有人一喝牛奶就拉肚子?原来是因为这个疾病
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-18 11:22 阅读量:1602次
但是却有一部分人只要一喝牛奶就会拉肚子,可是所喝的牛奶也并没有变质和存在任何的质量问题,为什么有的人一喝牛奶就会拉肚子呢?
2元钱一斤的蔬菜竟然是“血栓斑块清理工”、胃部天然药
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-16 10:28 阅读量:2092次
网络上有一种说法:人的骨骼大约可用200年,但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年。虽然具体年限没有考证,不过,要健康长寿,首要任务的确是让动脉血管能多用几年。
吃素的几大误区及注意事项
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-15 13:16 阅读量:1946次
一些素食者认为蔬菜只有生吃才有健康价值,因而很少吃熟的菜肴,热衷于凉拌和沙拉。实际上,蔬菜中的很多营养成份需要添加油脂才能很好地吸收,加热后细胞壁完整性破坏,吸收率大幅度提高。
这6样东西,再便宜也不能囤!赶紧看看你家有没有
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-14 10:55 阅读量:1744次
坚果类食品含较多不饱和脂肪,接触空气容易氧化酸败,出现“哈喇味”。尽量购买小包装,方便保存也不易变质。
我们常吃的大葱有哪些食用禁忌,这些东西不要和大葱一起吃
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-13 11:05 阅读量:1854次
豆腐干等等豆制品都是含有大量的钙质的,这些东西和大葱还有菠菜都是不合适一起吃的,会容易让人产生结石,大家要记住哦。
免疫力低总是爱生病?这5种水果记得要多吃
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-12-12 12:09 阅读量:1878次
那么在日常生活中人们该如何提高免疫力呢?一直以来,强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。
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