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春季皮肤易过敏，日常多吃富含维生素A的食物

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-14 16:15 阅读量：1932次
皮肤过敏期间，要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。
电脑一族必补哪些营养元素？推荐5款茶饮

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-14 16:06 阅读量：121093次
花青素这种抗氧化剂可以增强夜间视力，减缓眼睛黄斑退化。红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果都含有花青素。
水、奶、酒、醋，到底哪个才能解辣

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-12 10:48 阅读量：2144次
“能不能吃辣”很大程度上是由基因决定的，毕竟基因决定了辣椒素受体的分布，也就是我们常说的对辣椒敏不敏感，吃辣会对身体造成伤害的。
用这种水杯很容易致癌

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-10 14:03 阅读量：2064次
在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其它饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
4种食物最伤肝绝对不能吃

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-10 14:01 阅读量：1974次
会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。所以，样保证肝脏健康就要吃对食物以及养成良好的饮食习惯才行。今天，为大家科普一下哪些食物和饮食习惯会伤肝吧。
它抗癌比大蒜、洋葱、西兰花厉害，排毒比海带、绿茶厉害

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-09 16:38 阅读量：2385次
淮海名医网：南瓜又称矮瓜、饭瓜、窝瓜等，它全身都是宝。果实即南瓜可以做菜也可以代粮食食用、南瓜子富含氨基酸，有除湿清热之功效。
淮海名医网推荐：米饭里面加点它，胜过吃仙丹！

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-09 16:22 阅读量：2280次
徐州健康网：粗粮保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动。做粥前，可把粗粮放水中浸泡半小时以上。
民间偏方治疾病：花生米泡陈醋

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-07 13:13 阅读量：2222次
淮海名医网：陈醋泡花生米，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。
糖友健康饮食推荐——水果篇

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-07 10:46 阅读量：2214次
徐州健康：徐州市中心医院内分泌科梁军主任医师推荐给糖友几款水果，食用水果摄入量纳入一天的食物总热量摄入计划表中。
喝酒禁忌：服用这些药物真的不能饮酒

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-06 08:46 阅读量：2542次
徐州市第一人民医院徐州市第一人民医院提醒广大市民除了头孢类药物外，这些药吃过也不能饮酒。