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徐州市调整城市饮水水质监测点设置

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-24 16:56 阅读量：1843次
徐州市市区生活饮用水供水状况发生明显变化，2017年3月，市疾控将按照新的水质监测点开展第一季度城市饮水水质卫生监测。
徐州健康：男性常吃这些健康永相伴

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-24 09:08 阅读量：2131次
民间经常说吃啥补啥，有不少男性喜欢吃羊腰子、海产品，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效，经常食用会造成高血压、胆固醇等问题。
美味的三文鱼原来还有这样的功效

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-24 08:59 阅读量：2102次
三文鱼分为鲑科鲑属与鲑科鳟属，是一种生长在加拿大、挪威、丹麦、日本和美国等高纬度地区的洄游鱼类，中国黑龙江流域的大马哈鱼也属于此类鱼。
坚果藕粉营养功效居然那么多

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-23 13:18 阅读量：5034次
莲藕生吃为凉性,经过烹调颜色转为黑褐色时,属性就转为温性,因此连莲藕最好煮过才食用，莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除腹内积存的淤血。
徐州健康：春季吃“芽”好处多

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-21 15:05 阅读量：1947次
初春时节，豌豆苗、梧桐花、香椿芽等大量上市。这些新鲜的內芽吃起来味道清香、滑润适口，还具有清肝明目的食疗功效。
长期失眠损害健康 6款美味汤品有效缓解

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-14 16:32 阅读量：1994次
百合对神经官能症、更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好的疗效。失眠患者可以经常食用百合莲子熬制的粥。
初春养生多吃山药和红枣谨记5大饮食建议

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-14 16:20 阅读量：1782次
生姜、葱、蒜不仅仅是烹饪时的调味品，它们还具有药用价值。常吃可以提高食欲、提高春日阳气，还具有杀菌防病的效果。
春季皮肤易过敏，日常多吃富含维生素A的食物

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-14 16:15 阅读量：1743次
皮肤过敏期间，要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。
电脑一族必补哪些营养元素？推荐5款茶饮

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-14 16:06 阅读量：107059次
花青素这种抗氧化剂可以增强夜间视力，减缓眼睛黄斑退化。红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果都含有花青素。
水、奶、酒、醋，到底哪个才能解辣

信息来自：徐州健康网发布时间：2017-02-12 10:48 阅读量：1866次
“能不能吃辣”很大程度上是由基因决定的，毕竟基因决定了辣椒素受体的分布，也就是我们常说的对辣椒敏不敏感，吃辣会对身体造成伤害的。