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冬季驱寒、暖身要多吃的几个“第一”都在这里!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-16 11:02 阅读量:1815次
寒冷除了容易让人感冒,还会带来许多问题:膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛、僵硬,腹部受凉会出现腹部冷痛,因此,及时驱寒暖身非常有必要。
血管怕过冬!这道菜,净血液,软血管,今天你吃了吗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-13 11:46 阅读量:1820次
为了帮血管安全度过这个“多事之冬”,开给血管一道家常菜:西兰花木耳炒香干,这道菜里个个都是清血液、护血管的能手,冬天吃了再好不过!
你以为吃饭老咬到舌头是想吃肉?错!很可能是一个危险信号
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-11 17:47 阅读量:1709次
当血栓堵在“语言表达区\"时,就出现口齿不清,或“心里明白\"却说不出来,也可能出现突然听不懂别人说的话。这时可进行言语测试,让患者复述一句短语,看是否有说话不清楚或无法说话。
大葱、小葱、白洋葱、红洋葱它们的区别在哪里?吃错后悔一辈子!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-10 11:07 阅读量:2230次
家常菜调味品,大葱富含蛋白质、糖类和维生素,营养价值高,是厨房必备的调味品,各种家常菜里都有它的身影。
早上吃鸡蛋是好是坏?原来是这样!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-09 10:58 阅读量:1917次
一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处。
秋天食养,多喝水吃柔润食物,内附6款当季养生汤水
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-06 12:38 阅读量:2817次
秋天燥气上升,仔细观察你自己或身边的亲友,不少人都有鼻干咽燥、皮肤干涩、口渴欲饮,甚至干咳少痰、大便秘结的症状,中医称之为“秋燥”。
不同颜色的“薯”有什么区别?谁营养更好?降压不发胖,就吃它
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-03 12:31 阅读量:1961次
街边都是烤红薯,为什么就没有烤紫薯、烤白薯呢?这些不同颜色的“薯”有什么区别呢?其实红薯、白薯、紫薯都属于甘薯家族,三者各有所长。
冬季滋补怎能没有靓汤陪伴
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-03 11:12 阅读量:2108次
煲汤、炒菜时,可以多放生姜、胡椒粉、辣椒,它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。
平时喝的啤酒, 白酒, 葡萄酒, 哪个对身体伤害大?喝酒的人要知道
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-02 12:04 阅读量:1924次
啤酒乙醇含量最少,故喝啤酒不但不易醉人伤身、少量饮用反而对身体健康有益处,而且其性价比比较高,酒精浓度比较低,在生活是很常见的餐桌饮品。
血管里面都是“油”, 记住3个食疗法, 胆固醇降得又快又简单
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-11-01 11:38 阅读量:1880次
胆固醇主要来源于高脂肪食物,如肥肉、内脏、油炸食品等,但现在很多人的饮食几乎没有规律,所以饮食结构的调整对于预防和调理起着关键作用,通过多样化的饮食和适当的运动来降低血液中胆固醇含量,是最长期有效的方法。
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