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饮食健康
黄芪泡水的功效和禁忌,你知道多少?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-15 10:31 阅读量:2128次
黄芪最主要的功效就是补中益气,服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况,同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效,今天,小编就来和大家一起说说黄芪泡水喝的那些事吧!
立秋后,为了健康,切记少吃“三白”,疾病不再来!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-14 11:37 阅读量:2448次
徐州健康网:想要健康长寿,平时饮食还得多注意,管住嘴,吃得合适,吃得营养。平时须得少吃“三白”,一起看看都有哪三白吧!
做饭的5个坏习惯危害健康,你还在每天重复吗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-10 10:22 阅读量:2596次
炒菜时时,高温油烟会产生很多有害物质,这些有害物质,会对人的呼吸系统产生危害,甚至造成肺癌。而抽油烟机在排除这些有害物质时,也是需要时间;如果炒完菜,立马关油烟机,会使部分废气残留。所以做完菜后,抽油烟机再多运转几分钟。
今天立秋 秋季养生从现在开始
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-07 16:04 阅读量:2066次
立秋之后,尤其是下雨时,早晚气温变化会比较大。所以,外出时一定要适量的增减衣物,注意寒气进入体内,从而感冒。
运用三种方法把吃梨的润肺效果发挥出来
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-03 16:21 阅读量:2545次
生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降 火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、 尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。
夏天来一勺,它可是比黄金还要珍贵的良品
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-03 16:16 阅读量:2566次
如果您是一个爱养生的人,那么对这些东西也许并不陌生:枸杞、虫草、海参……但是,还有一种养生佳品一定不能错过:它是清除自由基的超人、血管的王牌清道夫、提高免疫力的王者……
提醒 | 螃蟹营养丰富 但这三种蟹千万不能吃!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-03 16:07 阅读量:2237次
杭州市疾控中心营养与食品安全所专家介绍,螃蟹富含蛋白质和氨基酸,脂肪含量低,是优质蛋白的良好来源,同时螃蟹还富含钙质和维生素A。需要注意的是,螃蟹虽然营养丰富,但有三种蟹却吃不得。
合肥6人吃烧烤中毒!夏天外出就餐一定要注意4点
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-03 15:54 阅读量:2816次
合肥一烧烤店“摊上事儿”了,8人就餐6人疑似食物中毒。据腾讯网报道,7月31日,合肥赵女士一行8人到一家餐厅吃烧烤。第二天一早,赵女士感觉肠胃不舒服,一打听,昨天一起吃饭的8个人里竟有6人出现头晕恶心、浑身乏力、上吐下泻等症状,最严重的一人被送进医院时已经神志模糊、全身抽搐了。在赵女士提供的两份病例上,医生诊断结果为“食物中毒”、“肠胃炎”。
食用医用薄荷的功效原来这么多
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-08-02 17:00 阅读量:4652次
薄荷叶也可以用来凉调、烧汤、炒鸡蛋都可以,食用后让人精神振奋,口气清新,还可以消炎止痛,治疗风热感冒,对人身体非常好。
想要健康长寿就要稳住情绪保持好心情
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-07-27 14:08 阅读量:3301次
生气、不开心而导致的胃疼、肚胀,要多吃一些易消化,易排气的食物。大家都知道,食材中如:山楂、山药、萝卜都是可以促进消化功能的。
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