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饮食健康
为什么要少吃盐?吃盐太多有哪些后果
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-27 12:13 阅读量:1186次
所有人都知道,不能吃太多盐,他们能想到的最直接原因就是会伤肾。是的,吃太多盐是会伤害肾脏,但是,经常吃太多盐,还会造成导致以下症状。
如何喝茶能起到防癌作用?喝什么茶效果最好?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-27 12:00 阅读量:1719次
许多人认为喝茶有益健康,相信喝茶可以防癌的说法已经是大部分人所知道的了,但是你知道吗?如果茶水的温度过高,反而会适得其反哦!那要怎样喝茶才能起到防癌作用呢?喝什么样的茶才是最有效果的呢?下面跟着小编一起去学习怎样泡茶最健康,怎样喝茶能达到防癌效果。
苦瓜降血糖,功效真是强
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-25 14:31 阅读量:1518次
苦瓜,味道非常苦,是很多人都不愿意吃的,但是苦瓜的营养价值也是有目共睹的,它不仅能清热解毒之外,还有降血糖的功效。而苦瓜的吃法也有很多,怎么吃就能发挥苦瓜的功效了呢?
水果届的全能医生竟然是苹果
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-25 11:06 阅读量:1442次
为什么医生最恨苹果?因为苹果的功效实在太多了,如果每个人都养成每日一苹果的习惯,那医院哪里还有生意?这话说得虽然夸张了些,但是苹果的好处却是不容质疑的。常吃苹果有以下八大好处。
夏季吃哪些水果可以降火呢?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-24 11:57 阅读量:1549次
夏季天气炎热,容易中暑,在日常生活中我们要多吃一些清热降火功效的水果来避免中暑。你知道哪些水果具有清热解毒的功效吗?夏季降火要吃什么食物最好呢?下面跟着小编一起来看看吃哪些水果降火效果最好吧!
常吃这些食物 吃着吃着皮肤就变好了
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-24 11:27 阅读量:1476次
有些食物,只要你常吃,坚持吃,吃着吃着皮肤就能变好了的哦。不信?你试试看看,我一定不骗你。
豆浆虽好也不能说喝就喝 喝豆浆的禁忌你造吗
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-23 15:03 阅读量:1374次
豆浆大家都知道是养颜美容又健康的饮品,豆浆的功效和好处更是多又多,可是豆浆虽好也不是说喝就喝的,还得看看你适不适合喝,喝豆浆还有不少的禁忌呢。
揭秘橙子的十大神奇功效,值得收藏!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-23 14:59 阅读量:1444次
以前大家只知道橙子里面的维C有美白、防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。可你知道吗?橙子的美容护肤效果远不止这些,真的全身是宝呢!无论是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的宝贝!
夏至清热养生系列之糯米鲜藕粥
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-21 15:04 阅读量:1548次
夏至这天白昼最长,太阳角度最高,但这一天并不是最热的时候。进入夏至之后我国大部分地区就进入盛夏了,高温酷暑的天气时常出现,这时天气干燥炎热,大多数人会有全身困倦乏力以及头痛头晕的症状,严重者可影响日常生活和工作。
喝汤养生需要注意哪些问题?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-06-21 11:17 阅读量:1386次
喝汤有助于滋补身体,但很多时候我们在喝汤的时候却忽略了一些注意事项。日常生活中常说的老火靓汤是不是煲越久越好呢?怎样煲才更健康呢?除了在煲汤的时间上面,在食材的搭配上应该怎样做呢?下面跟着小编去看看怎样煲汤更健康,学习如何避开喝汤的一些常见误区吧!
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徐州健康:“能吃是福,吃嘛嘛香,身体倍棒”是老王笃信的“饮食真谛”,肚大腰圆的他每餐饭都少不了大鱼大肉,对海鲜更是钟爱,爱喝酒尤以啤酒为甚,前不久的一天夜里,大脚趾袭来一阵剧痛
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徐州健康:“林外溪头榆荚钱,风吹个个一般圆。”清明前后,有一种应季春菜成串地缀满枝头,嫩绿诱人,随着春风轻摇,甚是可爱。它便是我们今天的主角——榆钱。榆钱是荨麻目榆科植物,榆科
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