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饮食健康
新人举办全素婚宴 盘点吃素的好处和坏处
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-28 10:57 阅读量:1702次
徐州健康网:婚宴上大鱼大肉是多地不成文的习俗。而近日,江苏一对新人举办婚礼时采用全素的婚宴酒席引起网友热议。提出素食婚宴的是新娘的父亲,他表示女儿举办全素婚宴不是为了哗众取宠,而是向亲朋好友传递绿色健康的生活理念。
想要减轻身体的“老化” 那要看你怎么吃
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-28 10:32 阅读量:1321次
徐州健康网:上了年纪,身体难免会出现“老化”。其实,只要学会聪明地吃,就能减轻一些老化症状,拯救怕老的你。
内蒙古查获80吨假盐 如何识别假盐?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-26 15:13 阅读量:1804次
3月25日消息,内蒙古赤峰市破获一起贩卖假盐案,私盐、假盐约80吨。嫌犯从2014年起以工业盐冒充食用盐,产品销往河北内蒙古等地,目前嫌犯仍在逃。
山药怎么吃 山药进补注意九大事项
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-26 14:20 阅读量:1861次
徐州健康网:山药怎么吃呢?也许你会认为山药只能煲汤,真的是这样吗?其实,山药还有其他吃法哦。今天,不如就来学两招,看看山药的其他特别吃法都是怎样的吧。
靠吃就能提高免疫力 把结核远离
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-26 11:29 阅读量:1522次
徐州健康网:3月24日是世界防治结核病日。这个日子是世界卫生组织为了提醒公众对结核病的认识并加强防控,在1995年定下的。
豆腐吃太多可能会造成5大危害
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-25 11:17 阅读量:1770次
豆腐一直是深受喜爱的健康食品,它由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸,容易吸收。大豆还不含胆固醇,还可降低人体胆固醇,从而抑制和预防癌症的发生。
徐州健康网:大蒜原来是血管的“清道夫”
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-25 11:12 阅读量:1593次
不要用大蒜炝锅,虽然味道香,但事实上,大蒜在加热过程中,起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,而且温度越高其含量下降越快,因此,用来炝锅后,大蒜的杀菌和保健作用大大减弱。大蒜怎么吃更能发挥杀菌作用呢?用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调拌蒜泥,都是很健康的吃法。
春天吃菠菜 润肠通便保护视力
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-24 14:53 阅读量:1534次
自从山丹丹组合在春晚中送了“秋波“(秋天的菠菜)后,大家就把菠菜成功的当成了秋天的产物,其实这“秋波“地地道道是春天的产物,而且绝对是春季里的应季蔬菜。哈哈,那我们今天就聊聊这“春波“的营养价值,在这春意黯然的日子里,一起话“春波“吧!
红酒煮梨 温暖肠胃润肺止咳
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-24 10:17 阅读量:1721次
徐州健康网:梨汤是我国传统的食疗补品,在干燥的冬季,喝梨汤能止咳祛痰,对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝,但你是否知道,红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢?
泡完干香菇的水千万别倒!不然可惜了!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-24 10:13 阅读量:1601次
很多人在泡发完干香菇后,会将水倒掉,这样做其实很可惜。国家二级公共营养师舒兰婷说,干香菇在浸泡过程中,有些营养成分会溶于水中,如水溶性的B族维生素、多糖类物质(可增强免疫力和抗肿瘤)等。其实只要把干香菇在浸泡前清洗干净泥沙和尘土,然后再浸泡香菇,这样的香菇水完全可以再利用。比如用它来炖出的汤汁会更香浓,不额外添加作料味道也很鲜美,营养价值也更高。
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