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饮食健康
盘点葡萄干三大功效
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-05-09 10:36 阅读量:4474次
葡萄干又香又甜,营养丰富,许多营养还高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。
南瓜蜂蜜粥
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-04-27 16:26 阅读量:1874次
有的人春天非常的干燥,而且身体有时候感觉非常的虚,平时可以多喝一些粥来调理一下。
肠胃不舒服的时候请试试这些消食食物
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-04-22 14:34 阅读量:1942次
有胃病史的人都知道,一旦胃病泛起了,什么东西都吃不下,如果患者在这时候什么东西都不吃,反而会加重病情,那在胃不舒服时要怎么吃才养胃……
得了药疹不要怕金银花藤来帮忙
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-04-14 14:02 阅读量:3003次
金银花藤又称忍冬藤,性寒,味甘,归肺、心、胃经。《品汇精要》中记载,金银花藤“双花,三月开花,五出,微香,蒂带红色,花初开则色白,经一、二日则色黄,故名双花”。
美肤健脾———山药小排汤
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-04-13 18:18 阅读量:1982次
淮海名医网:山药小排汤是以山药和小排为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。
长期失眠的最好---食物,不可错过!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-03-22 14:31 阅读量:1549次
《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
春季减肥推荐——黄瓜猪骨汤
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-03-20 15:25 阅读量:1748次
一年之计在于春。春季养生不可忽略,水肿肥胖的美眉们,赶快收藏吧!
壮阳吃什么?枸杞才是真正的“水果伟哥”
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-03-17 11:55 阅读量:1386次
生活中很多女性多喜欢吃枸杞,因为经常吃枸杞可以美容养颜。其实,你知道吗?男性也应该多吃枸杞,因为枸杞其实是真正的“水果伟哥”,具有补肾壮阳的功效。
青椒土豆片
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-03-15 13:54 阅读量:1774次
淮海名医网:维生素E能远离老化,清除自由基。有机化合物能净化血液,防止心肌梗塞……
祛痰止咳可以这样吃--罗汉果排骨汤
信息来自:徐州健康网 发布时间:2017-03-11 11:37 阅读量:1722次
徐州健康网:罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
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徐州健康:最美不过人间四月天,各种花儿竞相开放,姹紫嫣红,甚是好看,此时也到了洋槐花盛开的季节,作为北方餐桌上的一道特色美食,因其外形漂亮、闻起来清香、吃起来美味的特点而倍受市
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徐州健康:《成人肥胖食养指南(2024年版)》已于近日发布,旨在发挥现代营养学和传统食养中西医融合的优势,将食药物质、新食品原料融入合理膳食,针对不同季节、不同地区、不同人群提供食谱
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